Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Жизнь в мегаполисе диктует сумасшедший ритм, в котором у человека накапливается усталость и негатив, что неминуемо ведет к стрессу. Эмоции выходят из под контроля, а с ними и сама жизнь. Управление эмоциями — это большой труд и регулярная работа над собой, поэтому практически невозможно обучиться этому самостоятельно.
Программа тренинга:
1. Информация о стрессе:
2. Работа с целеполаганием:
3. Работа с негативными реакциями любого характера (на погоду, на «неустойчивость» состояния, на «отказы», на неадекватное поведение других людей, на «лень»). «Неуязвимость».
4. Работа с негативным опытом прошлого и преодоление сдерживающих «привязок» (привычные устойчивые переживания людей или событий)
5. Освоение состояния «автоматического достижения целей»:
6. Техника вопросов для более эффективного достижения целей
7. Оперативные приемы по мгновенному преодолению «глубоких стрессов». Возвращение в состояние равновесия.
Информация по тел: 79675634392, 79039608928