Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Тренинг позволит Вам повысить уровень стрессоустойчивости. Развить навыки концентрирования внимания в сложных стрессовых ситуациях. Отработать умения контролировать свои отрицательные эмоции (гнев, раздражение, подавленность, уныние, растерянность). Развить способности всегда управлять своими эмоциями, а также умение выдерживать напор в сложных и экстремальных ситуациях. Отработать механизмы целеполагания и достижения целей.
Ведущий тренинга: Сергей Анатольевич Базаров.
Сергей Анатольевич Базаров - основатель и руководитель Тренинг-центра "Образ", актёр, режиссёр, психолог.
Основатель и художественный руководитель Театра-школы "Образ", которая активно работает уже более 15 лет. Театр-школа "Образ" имеет около 20 филиалов по городам России, а также филиалы на Украине, в Белоруссии, Казахстане и в Австралии. Создатель нового направления в области игровой психологии «Актёрское мастерство для Жизни».
Программа тренинга:
Сценарий тренинга
Теория
«Неуправляемый» стресс, его негативное влияние на процесс достижения целей, на личные и деловые отношения.
Практика
1. «Игровое» целеполагание
2. Техники моментального преодоления негативных реакций («антистрессовые пилюли»). «Состояние неуязвимости».
3. Преодоление «привычки переживать». Снятие «привязок» к привычным источникам стресса.
4. Автоматическое достижение целей
5. «Состояние Игры» в повседневной и деловой жизни. Преодоление «эмоционального выгорания» при однообразной, повторяющейся деятельности.
Следите за нами в социальных сетях:
Страница Facebook
teatr-obraz